건강한스타일(45)
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"남성의 무력감과 여성의 불임에 효과적인 한약재!, 황통화라고도 불리는 가지더부살이"
#약초 ■가지더부살이 높은 산의 숲속에서 자라며, 높이는 5∼10cm이다. 뿌리줄기는 여러 개로 갈라지며 작은 비늘조각으로 덮여 있다. 줄기는 육질로 뭉쳐나고 작은 비늘조각으로 덮여 있다. ㆍ7월에 흰색 꽃이 5~10개씩 뭉쳐서 피며, 꽃자루가 짧다. 꽃받침은 2개로 갈라지는데, 안쪽 것은 바소꼴로 뾰족하고, 바깥쪽 것은 주걱 모양으로 꽃을 둘러싼다. 화관은 2∼3cm로 위쪽 입술꽃잎은 끝이 파이고 아래쪽 입술꽃잎은 짧으며 3개로 갈라진다. ㆍ수술은 4개이고 꽃대롱 속에 들어 있으며, 암술대는 꽃밥 밑까지 자라고 암술머리가 특히 크다. 열매는 삭과로 길이 1 cm 정도의 타원형이다. 한국(한라산·지리산·속리산 등)을 비롯하여 동아시아의 온대에서 난대에 걸쳐 분포한다. 열당과에 속하는 자생식물은 백..
2023.07.25 -
"찬란한 효능의 보물, 천연 약초 '천마'의 모든 것"
🍒천마🍒 천마는 머리가 무겁고 두통과 혈압이 높아서 어지럼증이 있을 때에도 효능을 볼수있고 중풍이나 중풍회복후시에도 천마를 먹으면서 운동을 하면 치료에 많은 도움이 된다 얼굴 앞면 근육이 잘 안풀리고 근육 경련이 있을때에도 천마를 복용하면 도움이 된다 정신이 맑지 않고 기억력과 건망증 판단력이 흐려지는 증상과 치매 등 치료에 효과가 있다 천마는 뇌의 혈액순환을 개선하고 중풍을 예방하며 뇌의 기능을 개선하는데 도움을 주며 혈관속에 유해물질을 제거하고 치료하는 효능있다 간질 유사 간질병에도 천마를 사용하면 도움이 된다 당뇨 식중독 디스크 백혈병 암등에도 그 효능이 뛰어나다 천마가 피를 맑게하고 어혈을 없애며 당과습을 제거하고 염증을 삭히고 진액을 늘리며 피나는것을 멎게한다 천마는 여러해살이 기생식물로 ..
2023.07.24 -
"효능부터 레시피까지: 더덕으로 만드는 다양한 (더덕요리)"
한반도에서 성장하는 약용 식물 중 하나로 더덕(횡더덕)이 있습니다. 이 식물은 그 특유의 향과 씹히는 질감 때문에 한국 요리에서 자주 사용되며, 특히 그 뿌리는 많은 의학적 이점을 가지고 있습니다. 더덕의 효능 * 더덕의 효능 * 1. 정력향상 더덕에 있는 사포닌 성분은 정력 향상에 효능이 있다고 합니다. 특히 더덕을 술로 만들어 먹으면 강장기능이 향상되는 효과가 있다고 합니다. 2. 천식에 좋아요. 더덕은 고름을 빼고, 부종을 가라앉혀 주면서 해독작용을 한다고 해요. 산통, 잠이 많은 사람에게도 좋다고 합니다. 3. 고혈압. 더덕은 고혈압에 좋은데 혈관에 쌓인 나쁜 콜레스테롤을 녹여주는 효능이 있다고 합니다. 혈압을 내려주기 때문에 고혈압이신 분들이 먹으면 좋다고 하네요. 4. 피로회복 더덕에는 섬..
2023.07.23 -
"눈부신 금전초: 천연항산화제에서 다이어트까지, 이 식물의 놀라운 효능"
🍒금전초 이야기~^^🍒 금전초는 기본적으로 야생화과에 속하는 식물이기도 하며 약초과에도 속하는 식물입니다. 금전초는 해열ᆞ소염작용이 있고 신장결석ᆞ담결석 ᆞ방광염 황달등에 효과가 있다~ 또한 기침을 멈추고 가래를 식혀 기관지 천식 ᆞ만성기관지염 에 쓰이며 부종과습진에도 사용한다 약리작용 으로는 이뇨작용이 보고되고 있다~~ 다른이름으로는~~ 오공초ᆞ동전초ᆞ과로황ᆞ지전애ᆞ연전초ᆞ구리향 천년냉ᆞ등이 있다~ 👉그밖의 효능 변비ᆞ간질환ᆞ결막염ᆞ눈병ᆞ요로결석ᆞ신장결석 👉사용방법 변비ᆞ요로결석ᆞ신장결석에는 ~~ 금전초 다린물을 물대신 수시로 마시면 된다 결막염 ᆞ눈병에는~~ 금전초 달인물을 이용해서 눈을 세안한다 ~ 간염 ᆞ간경화 ᆞ황달에는~~ 금전초를 생즙을내어 먹으면 효과적 이다 ※금전초는 이뇨작용을 ..
2023.07.22 -
"한국 약초 지치와 건강 문제와 작별"
#약초 지치의효능 지초(芝草), 자초(紫草), 지혈(芝血), 자근(紫根), 자지(紫芝) 등으로 부르는 여러해살이풀 입니다. 뿌리가 보랏빛 이기때문에 자초라는 이름을 쓴답니다. 굵은 보랏빛 뿌리가 땅속을 나사처럼 파고 들면서 자라는데 오래 묵은 것일수록 보랏빛이 더 짙어진다. 잎과 줄기 전체에 흰빛의 거친 털이 빽빽하게 나 있고 잎은 잎자루가 없는 피침 꼴로 돌려나기로 난다. 꽃은 5∼6월부터 7∼8월까지 흰빛으로 피고 씨앗은 꽃이 지고 난 뒤에 하얗게 달리죠. 지치는 약성이 찹니다. 열을 내리고 독을 풀며 염증을 없애고 새살을 돋아나게 하는 작용이 뛰어나고 암·변비·간장병·동맥경화·여성의 냉증·대하·생리불순 등에 효과가 있고 오래 복용하면 얼굴빛이 좋아지고 늙지 않는다고 하니 좋네요 ㅎ. 지치는 중국에서..
2023.07.20 -
민들레 차와 함께하는 자연의 치유력
오늘은 민들레에 대해 소개해드리겠습니다. 민들레는 우리가 흔하게 볼수 있는 약용식물중 하나인데 ^^ 민들레씨를 날려본 분 들은 많으나 민들레를 먹는분은 흔치 않은것 같아요. 건강과 미용을 위해 ^^ 이제 민들레를 다시 봅시다! 🌼민들레의 성질 *민들레는 맛이 조금 쓰고 달며 약성은 차다. * 독이 없으며 젖을 잘 나오게 하며, 독을 풀고 피를 맑게 하는 등의 작용이 있다. *유방암, 유종의 고름을 없애는 힘이 매우 강하며 산모의 젖을 나오게 하는데에도 효과가 크다. * 흰머리를 검게 하고 뼈와 근육을 튼튼하게하고 갖가지 눈병에도 효과가 있다. * 각기, 수종,천식,기관지염, 임파선염, 늑막염, 위염, 간염,담낭염, 에도 좋다. * 식도가 좁아 음식을 먹지 못하는것, 요로감염, 결핵, 소화불량에..
2023.07.19