다섯 잎으로 이루어진 식물 (돌외잎)
🌿돌외(칠엽담) 우연히 알게된 돌외 잎이 다섯개 독이 없고 쓴맛이 나며 찬성질을 품고 있대요 나물로 먹을수 있다는데 먹을 나물은 많으니 차로 마셔보는게 좋겠지요 🔹️사포닌.진세노이드성분이 들어있어 콜레스테롤과 혈당수치를 낮춰주는 효능이 뛰어나며 면역기능증진에 탁월 하다해요 🔹️돌외차를 많이 마시면 내장지방덩어리가 쌓이는걸 막아주고 지방.뱃살.체지방덩어리를 삭혀주는 효능이 뛰어나서 굶지않고 다이어트 할수 있대요😁 🔹️또한 식이섬유가 풍부해서 변비로 인해서 가스가 차고. 소화불량.복부팽만.아랫배 묵직함을 없애주는 탁월한 효능을 품고 있대요 🔸️사포닌이 풍부한 돌외를 차로 마실땐 햇빛에 건조후 덖어서 끓여드심 되어요 체내 면역력이 쑥쑥~올려주고 혈중 나쁜 콜레스테롤 없애주어 혈액순환을 활발하게 개선해 폐장의..
2023.07.27