2023. 6. 18. 16:50ㆍ건강한스타일
안녕하세요, 오늘은 자연의 신비를 담은 약재 '토복령'에 대해 알아보려 합니다.
토복령은 파란미래덩굴, 감나무뿌리, 눈감나무, 망개나무 등 다양한 이름으로 불립니다.
이 식물은 몸속에 축적된 약 100여 가지 독소들(수은, 중금속 등)을 배출하는 데에 뛰어난 효능을 보여줍니다.
토복령은 가을부터 봄까지 뿌리를 채취하여 작게 썰어 말린 후,
1년 내내 언제든지 끓여 마실 수 있습니다.
특히 많이 땀을 흘리는 여름에는 토복령을 담근 물만 마셔도
독소 배출이 빠르다고 알려져 있습니다.
또한, 토복령을 물에 담근 쌀을 적어도 24시간 동안 담가두는 것이 좋습니다.
이는 변비를 예방하기 위함입니다.
옛날부터 '상지나무' 뿌리 부분을 '상지덩굴'이라 부르며,
상지덩굴의 효능을 토복령의 효능과 혼용하는 경우가 많습니다. 그러므로 암에 대한 치료제로도 많이 이용됩니다.
토복령의 주요한 이점들은 다음과 같습니다:
🌿중금속 해독, 수은 해독:
토복령은 수은, 납, 카드뮴을 포함한 각종 독소를 해독하는 효과가 있습니다.
특히 수은 중독 증상 완화에 탁월합니다.
🌿고혈압 치료:
토복령의 잎에는 고혈압 치료에 좋은 루틴이 함유되어 있습니다.
담배 피우기 그만두기:
토복령의 잎을 담배처럼 말아 피우면, 이는 니코틴 중독을 완화하는 데 뿐만 아니라
금연 시 발생할 수 있는 금단증상을 방지하여 금연에 도움을 줍니다.
🌿성병 치료:
토복령은 매독, 임질, 태독, 종기등의 성병 치료에 좋습니다.
🌿또한, 상지덩굴의 효능이 도움이 되는 질병으로는
실금, 당뇨병, 간염, 신염, 방광염, 관절염, 뇌졸중, 신경통,
근육통, 간경변증, 추위 감수성, 요실금, 소화불량, 부종, 설사,
급성 백혈병, 셀리악 질환, 만성 피부 질환 등이 있습니다.
토복령은 그 자체로 독특한 치료 특성을 지니며,
그것은 우리의 건강과 행복을 위해 이용할 수 있는 귀중한 자원입니다.
이 식물이 우리의 일상에서 차지하는 위치를 이해하고
그 가치를 인정하는 것이 중요하다는 것을 알게 되었습니다.
이 식물에 대해 더 많이 알아가고,
그것을 어떻게 활용할 수 있는지 배우는 것은, 우
리가 자연과의 관계를 더욱 풍요롭게 만들어 줄 것입니다.
그래서 우리는 토복령에 대해 더욱 깊이 이해하고 그것의 가치를 알아가야 합니다.
자연에서 발견된 이런 탁월한 약초를 통해,
우리는 우리의 건강을 보호하고 개선하는 데 큰 도움을 받을 수 있습니다.
이것이 바로 토복령, 즉 상지덩굴의 진정한 가치입니다.
토복령 데코타(차) 레시피
재료:
토복령 뿌리: 30그램
물: 1.5리터
조리 방법:
토복령 뿌리는 청결하게 씻은 후 물에 30분간 담궈 불순물을 제거합니다.
큰 냄비에 토복령과 물을 넣고 강한 불에서 끓입니다.
끓기 시작하면 중간 불로 줄이고, 약 1시간 동안 끓입니다.
불에서 냄비를 내려 뚜껑을 닫아 10분간 우려냅니다.
체를 이용하여 차를 걸러내고, 보관용기에 담습니다.
참고: 토복령 차는 냉장보관하여 일주일 이내에 마셔야 합니다.
한 번에 너무 많은 양을 마시지 않도록 주의하고, 하루에 한 두 잔을 즐겨보세요.
주의사항: 토복령은 강력한 해독 효과를 가지고 있으므로, 복용 시 몸이 반응할 수 있습니다.
즉, 몸에서 독소가 배출되는 과정에서 두통이나 설사, 피부 발진 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
이런 증상이 나타날 경우, 일시적으로 토복령 차를 마시는 것을 중단하고
증상이 완화되면 다시 복용하면 됩니다.
그러나 증상이 지속되면 의사의 도움을 청하십시오.
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